ka.drome-portdeplaisance.com
ტრადიციული რეცეპტები

ყავისფერი კარაქი ატმის ხრაშუნა

ყავისფერი კარაქი ატმის ხრაშუნა


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


როგორ გამოვაკეთოთ ეს

Ნაბიჯი 1

გააცხელეთ ღუმელი 375 ° F– ზე.

ნაბიჯი 2

ტოპის მოსამზადებლად მოათავსეთ კარაქი პატარა ქვაბში; საზ საშუალო ცეცხლზე 3 წუთის განმავლობაში ან სანამ არ შეიწვება და ძალიან ტოსტური არომატულია. გადმოდგით ცეცხლიდან; აურიეთ ზეთი და ვანილი. ოდნავ გააგრილეთ.

ნაბიჯი 3

წონა ან მსუბუქად კოვზი ფქვილი მშრალ საზომ ჭიქაში; დონის დანით. შეურიეთ ფქვილი, შვრია, 1/2 ჭიქა შაქარი და მარილი საშუალო თასში; წაუსვით კარაქის ნარევი. კარგად გადააგდეთ მთლიანად ჩასასმელად, რომ ფქვილის ბიტი აღარ დარჩეს.

ნაბიჯი 4

შევსების მოსამზადებლად ატამი მოათავსეთ დიდ ჭურჭელში. შეურიეთ 1/3 ჭიქა შაქარი და სიმინდის სახამებელი, კარგად მოურიეთ; ატამი მოაყარეთ. კარგად დააყარეთ კომბინირება. ატმის კოვზი კოვზით შეავსეთ 2-მეტრიან ჭიქაში ან კერამიკულ საცხობ ფორმაში, რომელიც დაფარულია სამზარეულოს სპრეით. ზემოდან მოაყარეთ ტოპინგი. აცხვეთ 375 ° F ტემპერატურაზე 40 წუთის განმავლობაში ან სანამ ტოპი მსუბუქად არ შეიწვება და შევსება ბუშტუკით. მიირთვით თბილი.

შეფის შენიშვნები

სამზარეულოს სინათლის აღმასრულებელი რედაქტორი, ენ პიტმანი, იკვლევს მთლიანი მარცვლეულის ყველანაირ გასაოცარებას თავის ახალ წიგნში, Everyday Whole Grains: 175 რეცეპტი ამარანტიდან ველურ რაისამდე. ჯანსაღი, გულწრფელი და წარმოუდგენლად მრავალმხრივი მარცვლეულის ეს სრული სახელმძღვანელო ყველასთვის ყველასთვის საინტერესოა და გთავაზობთ ახალ ინოვაციურ ტექნიკას, რაც უზრუნველყოფს ყველაზე გემოვნებიან შედეგებს. მარტივი, გემრიელი მხარეებიდან დამთავრებული ქსელით და ამაღლებული დესერტებით დამთავრებული ჯეიმს ბერის პრემიის ლაურეატი ავტორი ასწავლის, შთააგონებს და იმედგაცრუებას არ იწვევს. აღმოაჩინეთ მთელი მარცვლეულის დათვალიერების სრულიად ახალი მეთოდი, როგორ ხდება მათი მომზადება და როგორ შეიძლება მათი შეყვანა ჯანსაღ კვებაში ყოველ კვებაზე.

ასევე გამოჩნდა: Oxmoor House, 2016 წლის მარტი, ყოველდღე მთელი მარცვლეული: 175 რეცეპტი ამარანტიდან ველურ რაისამდე


Უყურე ვიდეოს: ატმის ნამცხვარი


კომენტარები:

  1. Dowle

    კი მართლაც. ვეთანხმები ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ. ჩვენ შეგვიძლია კომუნიკაცია ამ თემასთან დაკავშირებით. აქ ან PM- ზე.

  2. Erysichthon

    me a couple

  3. Meztigami

    მე მჯერა, რომ შეცდომას უშვებ. მე შემიძლია დავამტკიცო. მომწერეთ PM-ში.

  4. Raven

    I am am excited too with this question. თქვენ არ მიბიძგებთ, სად შემიძლია ამის შესახებ წავიკითხო?

  5. Makoto

    Ვადასტურებ. ვეთანხმები ყველა ზემოთ ჩამოთვლილს. ჩვენ შეგვიძლია კომუნიკაცია ამ თემაზე.



დაწერეთ შეტყობინება