ka.drome-portdeplaisance.com
ახალი რეცეპტები

დაამზადეთ დატვირთული ბერძნული ფეტა ფრი საჰაერო ფრიად - 383 კალორია

დაამზადეთ დატვირთული ბერძნული ფეტა ფრი საჰაერო ფრიად - 383 კალორია


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ეს კერძი სუნელებისგან ტონა არომატს იღებს. თუ თქვენი ახალი ორეგანო ძლიერია, დაიწყეთ იმაზე ნაკლები, ვიდრე ითხოვენ და დაამატეთ მეტი გემოვნებით. საქმეების დასაჩქარებლად, წინასწარ მოამზადეთ ყველა ინგრედიენტი, რომ სწრაფად შეიკრიბოთ, სანამ კარტოფილი ჯერ კიდევ ცხელია.

კარტოფილი მარტივად მზადდება საჰაერო შემწვარში, მაგრამ თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ გაქვთ პრობლემა: გაანაწილეთ კარტოფილი საცხობ ფურცელზე, რომელიც დაფარულია სამზარეულოს სპრეით; აცხვეთ 10 წუთი 450F- ზე. მოაყარეთ კარტოფილი, და გამოაცხვეთ, სანამ გახეხილი და გაყავისფრდება, კიდევ 10-15 წუთი.

ჯინა ჰომოლკა არის skinnytaste.com და @skinnytaste დამფუძნებელი.

როგორ გამოვაკეთოთ ეს

Ნაბიჯი 1

გაახურეთ საჰაერო ფრიტერი 380 ° F– ზე. გადააფარეთ კალათა სამზარეულოს სპრეით.

ნაბიჯი 2

დაჭრილი თითოეული კარტოფილის სიგრძეზე 1/4-დიუმიანი სისქის ნაჭრებად; დაჭრილი თითოეული ნაჭერი 1/4-დიუმიან კარტოფილში.

ნაბიჯი 3

დიდი ჯამში გადაყარეთ კარტოფილი და ზეთი. სეზონი მოაყარეთ ცედრას, ხმელ ორეგანოს, მარილს, ნივრის ფხვნილს, ხახვის ფხვნილს, პაპრიკას და წიწაკას; გადაყარეთ პალტო.

ნაბიჯი 4

2 პარტიად, მოხარშეთ სეზონური კარტოფილი, სანამ არ გახდება ნაყენი, დაახლოებით 15 წუთი, კარტოფილი კარტოფილით ათქვიფეთ შუაზე.

ნაბიჯი 5

კარტოფილის პირველი პარტია დააბრუნეთ კალათში და მოხარშეთ სანამ გახურდება, 1 – დან 2 წუთამდე. ამოიღეთ fryer. ზემოდან კარტოფილი ფეტას ნახევარით, ქათამი, ცაციკი, დარჩენილი ფეტა, პომიდორი, წითელი ხახვი და ახალი მწვანილი.


Უყურე ვიდეოს: Food Tv geo - სასარგებლო რჩევები - მაწონი